セブンアンドワイ

デル株式会社
Sony Style(ソニースタイル)

2008年03月23日

メタボ体質は「脳疲労」が原因だった



つい食べすぎ、飲みすぎてしまうのは「脳のプログラム」が壊れているから。ダイエットを成功させるには「脳疲労」の解消が大切。かつてメタボだった著者自身の経験から、脳から治すダイエットプログラムを提唱する。

発行年月 2008年01月
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2008年03月02日

「病気にならない」10の習慣


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「病気にならない」10の習慣
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著者/訳者名 鴨下一郎/著
出版社名 新講社 (ISBN:978-4-86081-190-7)
発行年月 2008年02月
サイズ 190P 19cm
価格 1,365円(税込)

あなたはわざわざ病気を招いていませんか? 一番大切なことは「人生完投」です。「太りすぎない、やせすぎない」「よく笑い、よく動く」「生きがいを持つ」など、病気にならないための習慣を紹介します。

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2008年02月10日

まちの病院がなくなる 地域医療の崩壊と再生



「残念ながら、わが国の地域医療の崩壊は、一過性のものではなく、今後、さらに深刻なものになると思われる。日本の地域医療の崩壊を食い止めるためには、国民すべてが、医療現場で起きていることを、人ごとではなく、自らのものとしてとらえること、何が問題なのかを「言葉」にして他人に伝えていくこと、自ら積極的に行動していくことが必要と考える。(「おわりに」から抜粋)
夕張市立総合病院をはじめ数々の病院再建に立ち会った著者が自治体病院の破綻の原因を明らかにし、危機打開への処方箋を探る。

発行年月: 2007年12月
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2008年02月02日

外反母趾を自分で治す本



大学病院で約70%の人が痛みが取れたり、症状が軽くなった、外反母趾の治療法「包帯巻き(包帯療法)」を紹介し、外反母趾の起こる原因や包帯巻きで外反母趾を治した体験者のレポートなどを掲載する。

発行年月: 2008年01月
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2008年02月01日

糖尿病毎日のおいしいお弁当



糖尿病の人のためのお弁当レシピ集。1カ月分のお弁当をまるごと紹介するほか、主菜、副菜、ミニおかず、楽チンおかずなど、組み合わせ自由自在、バラエティ豊かなお弁当のアイデアが満載! 携帯用外食メニューガイド付き。

発行年月: 2008年02月
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2008年01月25日

最新ビタミンブック



ビタミンはなぜ必要なのか、抗酸化ビタミンの働き、「潜在性ビタミン欠乏症」の解消法などのトピックスを満載。ビタミン研究の第一人者が、ビタミンの正しい活用法を解説する。

発行年月: 2008年01月
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2008年01月24日

オールガイド五訂増補食品成分表 2008



毎日の食事を見直そう/食事と栄養素/食品成分表の使い方/食品成分表/調理の基本/食をとりまく環境/健康と栄養/調理基本用語集/アミノ酸組成表/日本人の食事摂取基準/さくいん

発行年月: 2008年01月
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2008年01月23日

新型インフルエンザH5N1




新型インフルエンザH5N1


発生は時間の問題といわれる新型インフルエンザH5N1。ヒトは免疫をもたないため、ふれれば必ず感染する。その毒性は、わたしたちの知る「インフルエンザ」とは比べものにならない。全身感染で、数日のうちに死に至らしめられる可能性が高い。国内に侵入すれば、あっという間に拡大する。来るその日に備えて、その科学的メカニズムを知ろう。

発行年月 2007年12月
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2008年01月13日

知って健康!ビタミンの正しい知識



毎日の食生活で、さまざまな栄養素を食品から無駄なく摂取する方法と、その大切さを説く。身の回りにある食材が自分の体にどんな良い影響を与えてくれるのか、その最適な調理方法を、30品目、79のレシピにまとめる。

発行年月: 2008年01月
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2008年01月12日

病気にならない生き方 3 若返り編



体には、あなたの生きざまが刻まれています。心の若さとみずみずしい体を手に入れる「若返り編」。外科手術も医薬品も、美容器具もいっさい必要ない、安全で効果の高い若返りの秘訣をあますところなく紹介。

発行年月: 2008年01月



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2008年01月11日

キズ・ヤケドは消毒してはいけない




痛くない!早く治る!キズ・ヤケドは消毒してはいけない―「うるおい治療」のすすめ

「キズを消毒しない」「キズを乾かさない」という「うるおい治療」で、ヤケドもキズも、乾燥肌もひびやあかぎれまでもすぐに治ってしまう! これまでの常識をくつがえす新しい治療法を、医師である著者がわかりやすく解説。

発行年月: 2008年01月
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2008年01月09日

まだまだ人気の! ウーマンウォッチング

頭髪から足まで。ちょっとエッチで刺激的!

人間観察学の鬼才が、名著『マンウォッチング』から25年を経て放つ究極の身体観察学読本。女性の身体を22に分け、人類がそれぞれにどんな隠れた意味を付与してきたかを詳細かつ大胆に解説。ちょっぴりエッチで、ものすごく刺激的! 目次は「進化」にはじまり、頭髪、額、耳、目、鼻、頬、唇、口、首、肩、腕、手、乳房、ウエスト、腰、腹部、背中、恥毛、性器、尻、脚、足と続く。これまで女性自身も知らなかったボディパーツの魅力がわかる。

発行年月: 2007年03月
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2008年01月06日

脳は「歩いて」鍛えなさい



【内容情報】(「BOOK」データベースより)
歩く人はなぜ「脳年齢」が若いか。「歩く脳科学者」大島清先生によるベストセラーシリーズ新講社の「歩く」本。ワイド新書版第1弾。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 どんなときも“とりあえず”歩いてみよう(脳のストレスは、とりあえず歩いてとる/自信を失ったら、とりあえず歩いてみよう ほか)/第2章 なぜ歩く人は、みな若々しいのか(歩くことは、人間の快感なのだ/「歩くこと」と「ときめき」には共通点がある ほか)/第3章 “ながら”ウォークで脳を若返らせる(なぜ“ながら”ウォークが脳にいいのか/楽しく笑いながら歩く ほか)/第4章 脳が喜ぶ四季の歩き方(本能としての快感はジワッとわき上がってくる/春は日だまりをたどって歩く ほか)/第5章 若い脳を保ち歩き続ける「11のヒント」(楽しんで歩くのが基本/体の柔軟性が、脳と体の若さを保つ ほか)

発行年月: 2007年10月
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2008年01月05日

胸のしこりが気になる人が読む本



世界有数の乳がん発生国である日本のために、乳がんを中心とした乳腺疾患の診察・治療を専門とする著者が乳がんについて解説したガイドブック。1998 年発行の“バイブル”の全面改訂版。小さな不安から手術、治療法、がんを予防する食べ物までがしっかり記されている。

発行年月: 2005年11月
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2008年01月04日

高次脳機能障害がわかる本



高次脳機能障害を抱えて悩んでいる当事者、家族、医療・福祉従事者や地域ケアスタッフの実践的な手引き。できることを1つでも多く見つけ、実行し、その能力を伸ばすという視点に立ったリハビリ方法を、種類別に詳しく解説。

発行年月: 2007年06月
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2008年01月03日

病院に行かない夫体重計に乗らない妻



急増する心臓病の原因は、日本人のライフスタイルの変化、とくに食生活の欧米化による動脈硬化の増加が背景にある。心臓病の種類や、検査方法、治療法のほか、心臓病と密接にかかわるメタボリックシンドロームも解説する。

発行年月: 2007年12月
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2007年12月31日

アレルギー疾患は治せる



完全に治すのが難しいとされる花粉症、アトピー性皮膚炎、喘息などのアレルギー疾患。効果をあげる最新の治療法、病気をうまくコントロールするのに役立つ最新情報などを、専門医が担当した多くの実例から紹介する。実績をあげているトップレベル医師のリストも掲載。07年7〜8月の『週刊朝日』で大反響の「名医の最新治療」アレルギー・シリーズ連載記事を加筆再編集した、いま「最善で最高」の治療法を紹介するガイドブックです。

発行年月: 2007年12月
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2007年12月27日

賞味期限がわかる本



「賞味期限」っていったい何?「賞味期限」と「消費期限」の違いって?開封後の使いかけや、調理後の食品はいつまで食べられる?そんなモヤモヤを解決してくれる答えがここにあります!「これってまだ食べられる?」と不安に思ったとき、まずはこの本を開いてみてください。小さな問題をひとつひとつ解決すれば、きっと食品とのお付き合いも上手になるはず。

発行年月: 2007年10月
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2007年12月18日

インフルエンザ・ワクチンは打たないで!



インフルエンザ・ワクチン、どうしてみんな打つのでしょう。もちろん、効くと思っているからでしょう?でも、まったくと言っていいほど効かないのです。これはウイルスを学んだ者にとっては常識です。本書では、どうして効かないのか、どうして著者がインフルエンザ・ワクチンは必要ないと言い続けているのか。その理由を、わかりやすくお話しします。

発行年月 2007年12月
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2007年12月16日

その後のツレがうつになりまして。



スーパーサラリーマンだったツレ(夫)は、仕事のストレスが原因でうつ病に。3年間のつらい闘病生活をのりこえてようやく元気になったツレは、どのようにかわってきたのでしょうか…。妻である著者が復帰までを漫画で綴る。

発行年月 2007年11月
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